Portfolio

Pravilna ishrana Naš program ishrane zasniva se na poboljšanju zdravlja a koje ujedno rezultira gubitkom tjelesne mase. Uvjereni smo da je jedan od ključnih načina uspješnog mršavljenja upravo naglasak na najzdravijem obliku ishrane i najzdravijim namirnicama zato što su one zapanjujuće bogate hranjivim sastojcima, a mnoge među njima ujedno [...]

Fizikalne vježbe - kineziterapija Kineziterapija je oblast fizikalne terapije koja se bavi primjenom pokreta u terapijske svrhe, a u cilju uspostavljanja optimalnog stanja funkcije lokomotornog aparata prema funkcionalnom i anatomskom oštećenju. Kineziterapijskim postupcima može se djelovati na patološke poremećaje, procese i posljedice, koji utiču na sistem za kretanje. [...]

Elektroterapija i elektroterapijske procedure Elektroterapija dovodi do širenja krvnih sudova i pojačava cirkulaciju kako krvi tako i limfe. To će dovesti do smanjenja zapaljenja što će pomoći da se uklone faktori koji izazivaju i stvaraju bol. Vrste struja DDS - dijadinamičke struje IFS - interferentne struje [...]

Fizioterapeut za djecu Kroz vježbe korektivne gimnastike naši najmlađi članovi uživaju u rekreativnim aktivnostima. Ova vrsta vježbi predstavlja neizostavan preventivni korak kako bi izbjegli posturalne deformitete u budućnosti. Fizička aktivnost uz zabavu doprinosi razvijanju koordinacije pokreta, snage mišića, preciznosti, elastičnosti te vedrog duha. Za svakog od naših najmlađih polaznika [...]

Pilates vježbe Pilates predstavlja oblik vježbanja koji možete da upražnjavate svakog dana i budete nagrađeni izuzetnim rezultatima. To je tip aktivnosti za istovremeno istezanje i jačanje skeletnih mišića i zglobova, u kome je akcenat vježbanja usmjeren ka razvoju ravnoteže, poravnjanju tijela, pravilnom disanju i stabilnosti, uz unapređenje snage centralnih [...]

Fitness i kardio trening Ako bi morali riječ fitnes da prevodimo na naš jezik, mogli bi reći da je to fizička forma. Ljudi često griješe kad misle da je svrha fitnesa samo imati vitko tijelo ili definisane mišiće. Naravno to i jeste jedan od faktora, ali ono što [...]

Masaža je jedan od najstarijih oblika medicinskog tretmana. Fiziorelax studio Banja Luka iz svoje ponude izdvaja širok spektar masažnih usluga koje predstavljaju prirodan način poboljšanja i održavanja dobrog zdravlja. Stalno fizičko i psihičko naprezanje u svakodnevnom životu ima za posljedicu napetost koja se manifestuje nervozom i zategnutošću mišića. Glavobolja, [...]